目標を達成するための思考~逆算思考~

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こんにちは!ひだっちです

 

こないだの記事で、目標や夢は未来完了形で書きましょう!!

ということを言いました。

 

目標や夢は、断定的な表現で

実現する期日をつけてノートや手帳に書こう!

ということでしたよね。

まだ読んでない方はこちら↓↓↓

目標は未来完了形で書こう!! 夢を叶える目標の立て方

その目標を達成する日付から逆算して

いつまでに何をすべきか、この1週間は何をすべきか

もっといえば、今日1日なにをすべきかを考えていくのが

 

今日のタイトルの 逆算思考です!!

 

もちろん考えるだけではダメですよ

きちんと行動をしていくのです!

 

この、目標(ゴール)から逆算して

何をするべきか(プロセス)を考える習慣がとても大切なのです。

このプロセスもノートや手帳に書き込んでしまいましょう!

「この日まで~する!」

「今日~をする!」

といった感じで断定的な表現で書きましょう。

 

実現の期日をつけた目標(ゴール)は、いわゆる〆切りですから

以前、1日の勉強計画の立て方 で書いた

〆切り効果があります。

終わらせなきゃ!!という気持ちが働くので集中力もアップするのです。

 

最後に、逆算思考の最大のメリットを書いておきましょう。

逆算思考の反対は、積上げ思考といいますが
(今やれることを精一杯やり、その最終的な到達点をゴールとする思考)

 

積上げ思考だと、苦手な科目、やりたくない仕事を

気分じゃないから・・・

と後回しにしてしまい、結局いつまでたってもやらない。

ということになりかねません。

 

そんな経験ありませんか??

これが、逆算思考だと

苦手だけど目標の〆切りまでにやらないといけないことやものを

ノートや手帳に書いているので

あと回しにすることがなくなります!!

これが、逆算思考の最大のメリットじゃないでしょうか。

 

達成したい目標や夢があるときは
逆算思考を使いましょう。

 

勉強を頑張っている方たちは

何か目標や夢があって勉強をしていると思うので

この逆算思考を習慣にしましょう!!

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